No penúltimo post de hoje (lá embaixo) você pode ver um exemplo de disposição, com um senhorzinho correndo pela praia. E você aí, jovem, cheio de energias na frente do computador… por isso que certas coisas tem que vir de família, da própria educação e assim se tornar hábito, por bem ou por mal.
Tags: crianças, exercícios, família, malhar
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